Blog

Shin Splints czyli ból piszczeli

Osoby trenujące bieganie z pewnością doświadczyły nieprzyjemnej tkliwości kości piszczelowej, bólu w przednim podudziu, który nasilał się podczas treningu lub następnego dnia. Jak zaradzić takiej dolegliwości? Gdzie tkwią przyczyny bólu w obrębie piszczeli? Jak złagodzić urazy tego typu?

Więcej w naszym artykule na portalu biegaczki.pl – czytaj

02/08/2019 aktualności

Komentarze

Twój adres email nie zostanie opublikowany.