Zapisy

ZAREJESTRUJ SIĘ (10.08.2017r.)

Warsztaty film&answer „Serce idzie na trening, czyli jak efektywnie biegać z pulsometrem” z dr n. med. Robertem Gajdą charyzmatycznym lekarzem, specjalistą medycyny sportowej, specjalistą kardiologiem, aktywnym biegaczem.

PRZECZYTAJ ŻYCIORYS SPORTOWY DOKTORA – CZYTAJ

AGENDA:

  1. Obejrzyj wywiad
  2. Dowiedz się w jaki sposób regularne bieganie wpływ na układ sercowo-naczyniowy.
  3. Do wiedz się dlaczego warto monitorować nasz puls podczas podejmowanego wysiłku.
  4. Dowiedz się jak efektywnie wykorzystywać pulsometr i określać  w jakiej strefie wysiłku znajduje się nasze tętno.
  5. Zadaj mailem pytanie doktorowi

 

Nasza unikalna formuła warsztatów film&answer to możliwość obejrzenia nagranych stacjonarnych spotkań prowadzonych przez dr n. med Roberta Gajdę, a następnie zadania pytania on-line, czyli poprzez maila, które nie pojawiły się w trakcie dyskusji stacjonarnej.

Na podstawie zebranych pytań i odpowiedzi powstanie praktyczne kompendium wiedzy dla biegaczy, które otrzymasz mailem od nas w formie prezentu.