„Różowy październik” uznawany jest na świecie za Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Skuteczna profilaktyka raka piersi obejmująca zdrowy styl życia, regularne badania piersi oraz konsultacje genetyczne – odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu chorobie i wykrywaniu jej na wczesnym etapie, co znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania i zgonu. Samodzielna kontrola piersi to najprostszy i najbardziej dostępny sposób dbania … Czytaj dalej
Alkohol działa szkodliwie na niemal wszystkie tkanki i narządy. Alkohol jest trucizną i z punktu widzenia toksykologii każda ilość wypitego alkoholu jest ryzykowna. Zespół naukowców z Uniwersytetów Oksfordzkiego i Pekińskiego przeanalizował dane o zdrowiu przeszło pół miliona osób dorosłych z Chin, w tym 41 % mężczyzn, których średnia wieku wyniosła 52 lata. Badacze stwierdzili, że … Czytaj dalej
Profesor Robert Gajda – Honorowy Obywatel Miasta Pułtusk uczestniczył w Mszy Świętej Odpustowej pod przewodnictwem Jego Ekscelencji księdza biskupa Piotra Libery. Przedstawiciele Gajda – Med ofiarowali w trakcie procesji z darami (otwiera Liturgię Eucharystyczną) dwa ornaty. Księża Kapituły Kolegiackiej Pułtuskiej, dekanatu pułtuskiego, wspólnie z parafianami, gośćmi modlili się o Błogosławieństwo Boże dla mieszkańców Ziemi Pułtuskiej. … Czytaj dalej
Grupa Gajda – Med aktywnie uczestniczy w XXIX Dniach Patrona Pułtuska św. Mateusza. W punkcie medycznym, znajdującym sią na pułtuskim Rynku, nasi pracownicy dokonują pomiaru ciśnienia, glukozy, udzielają porad medycznych. Chorzy na cukrzycę otrzymują urządzenia do pomiaru poziomu cukru we krwi. W gotowości czuwają ratownicy medyczni wraz z nowoczesnym sprzętem medycznym. M.in. mogą wykonać od … Czytaj dalej
Ponieważ wirus grypy szybko się zmienia, co roku szczepionka ma nieco inny skład. Jest on opracowywany w oparciu o nowe szczepy wirusa, które wywołują grypę w danym sezonie. Dlatego szczepić się należy co roku. Na grypę warto się zaczepić przed sezonem zachorowań. Optymalnym okresem są więc miesiące: wrzesień, październik. Seniorzy 65+ i kobiety w ciąży … Czytaj dalej
Zawiadomienie o naruszeniu ochrony danych osobowych [informacje dla pacjenta: https://pacjent.mydr.pl/] [treść zawiadomienia: https://pacjent.mydr.pl/A] Dotyczące placówek: POLS-MED SP. Z O.O. CENTRUM MEDYCZNE „GAJDA-MED” SP. Z O.O. z siedzibą w Pułtusku Centrum Medyczne „GAJDA-MED” Filia w Szulborzu Wielkim Centrum Medyczne „GAJDA-MED” Filia w Różanie Centrum Medyczne „GAJDA-MED” Filia w Sońsku Centrum Medyczne „GAJDA-MED” … Czytaj dalej
Żółte i pomarańczowe warzywa i owoce barwę swoją zawdzięczają karotenoidom. Główną ich zaletą są właściwości przeciwnowotworowe (zarówno profilaktyczne, jak i wspomagające leczenie). Regulują też poziom cholesterolu i zapobiegają chorobom sercowo-naczyniowym. Wiele osób zgodzi się, że pomarańczowe owoce i warzywa są atrakcyjne wizualnie; dodają blasku i smaku niemal każdemu daniu. Co więcej, większość z nas ucieszy … Czytaj dalej
Czerwony kolor w owocach i warzywach to głównie zasługa likopenu, karotenoidu o silnych właściwościach antyoksydacyjnych. Likopen jest obecny przede wszystkim w pomidorach, arbuzach, czerwonych paprykach, truskawkach czy malinach. Jako silny antyoksydant, likopen chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, co zmniejsza ryzyko rozwoju wielu chorób, w tym nowotworów. Udowodniono, że likopen, najobficiej występujący właśnie w … Czytaj dalej
Zielony kolor warzyw i owoców wynika z obecności chlorofilu, a także innych cennych składników, takich jak witamina K, C, kwas foliowy, potas i błonnik. Zielone warzywa, takie jak brokuły, szpinak, jarmuż, rukola czy sałata, są doskonałym źródłem antyoksydantów, które wspomagają układ odpornościowy, regulują ciśnienie krwi i poprawiają funkcjonowanie wątroby. Chlorofil zawarty w tych produktach działa … Czytaj dalej
Jod jest pierwiastkiem należącym do niezbędnych bioaktywnych składników diety, który ma udział w syntezie hormonów tarczycy, a te z kolei wpływają na prawidłowy rozwój i funkcjonowanie organizmu. Jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów i wykazuje ochronne działanie w procesach zapalnych i nowotworowych. Jest istotny w kontekście wytwarzania hormonów tarczycy (tyroksyny i trijodotyrominy), które wpływają m.in. na … Czytaj dalej
Spotkanie integracyjne pracowników i przyjaciół Grupy Gajda – Med odbyło się w tawernie Domu Polonii w Pułtusku. Wśród gości, a zarazem przyjaciół wiele wybitnych postaci biznesu polskiego i europejskiego, na czele z Panem Andrzejem Grabowskim, Panem Adamem Makowskim. Lokalni politycy, wśród nich: Pani Emilia Gąsecka – Wicestarosta Pułtuski, Pani Beata Jóźwiak – Burmistrz Miasta Pułtusk, … Czytaj dalej
Insulinooporność to stan, w którym komórki organizmu nie reagują prawidłowo na insulinę, co prowadzi do podwyższonego poziomu cukru we krwi. Powstaje, gdy obniża się wrażliwość tkanek obwodowych na działanie insuliny – głównie dotyczy to mięśni i komórek tłuszczowych. W mięśniach szkieletowych upośledzony jest transport glukozy do komórek, wytwarzanie glikogenu oraz oksydacja glukozy. Trzustka stopniowo się … Czytaj dalej
