Składniki mineralne stanowią tylko około 4% tkanek w organizmie ludzkim składa się na to 46 związków, a 30 z nich uważa się za niezbędne do życia. Dzieli się je na dwie grupy: makroelementy (pierwiastki, na które dziennie zapotrzebowanie organizmu wynosi powyżej 100 mg), oraz mikroelementy (potrzebne w ilościach śladowych). Do makroelementów należą Ca (wapń), Mg … Czytaj dalej
W dni ustawowo wolne od pracy, święta i weekendy możesz korzystać z opieki medycznej, gdy nagle potrzebujesz pomocy. W ramach ubezpieczenia w NFZ w dowolnym miejscu Polski możesz korzystać z nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej. Pomocy udzieli Ci dyżurujący lekarz podstawowej opieki zdrowotnej. Pomoc lekarzy i pielęgniarki w ramach NiŚOZ można w Szpitalu Powiatowym Gajda … Czytaj dalej
W dniu 21.12.2025 miała miejsce awaria sieci teleinformatycznej u operatora zewnętrznego odpowiedzialnego za obsługę centrali telefonicznej. W związku z zaistniałym incydentem telefony nie działają poprawnie. Po stronie operatora trwają pracę nad usunięciem usterki. W tym czasie prosimy o kontakt osobisty z recepcją szpitala… Czytaj dalej
Powolne jedzenie daje czas układowi pokarmowemu na produkcję substancji, które są niezbędne do trawienia, a ośrodkowi głodu – na poczucie, że już jesteś najedzony/a. Delektuj się smakiem potraw, spróbuj wszystkiego, lecz w niedużych ilościach. Tradycyjnie na stole wigilijnym znajduje się 12 potraw. W wigilijny wieczór królują dania rybne. Są nie tylko smaczne, ale też zdrowe, … Czytaj dalej
Dzisiaj miało miejsce wyjątkowe wydarzenie: 400–etny poród w Szpitalu Powiatowym Gajda – Med w Pułtusku. Z tej okazji prof. dr hab. n. med. Robert Gajda złożył wizytę pacjentce i w imieniu całego personelu przekazał życzenia oraz wręczył upominek. Jest to trzecie dziecko szczęśliwej mamy i taty, które przychodzi na świat w Szpitalu Powiatowym Gajda – … Czytaj dalej
Z dumą informujemy, że dr Robert Ciesielski zajął I miejsce w kategorii „Lekarz Rodzinny i POZ Roku 2025” w powiecie pułtuskim w prestiżowym Plebiscycie Medycznym „Hipokrates” Dr Ciesielski rozpoczął współpracę z Centrum Medycznym Gajda-Med w Pułtusku w 2017 roku i od samego początku cieszy się ogromnym zaufaniem pacjentów i współpracowników. Jego codzienna praca, pełna zaangażowania i … Czytaj dalej
