All posts by: zamieszczający

About zamieszczający

I miejsce Roberta Ciesielskiego

Z dumą informujemy, że dr Robert Ciesielski zajął I miejsce w kategorii „Lekarz Rodzinny i POZ Roku 2025” w powiecie pułtuskim w prestiżowym Plebiscycie Medycznym „Hipokrates” Dr Ciesielski rozpoczął współpracę z Centrum Medycznym Gajda-Med w Pułtusku w 2017 roku i od samego początku cieszy się ogromnym zaufaniem pacjentów i współpracowników. Jego codzienna praca, pełna zaangażowania i … Czytaj dalej

12/12/2025 aktualności

Witamina K i jej znaczenie

Witamina K, opisywana jako „witamina koagulacji”, należy do grypy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, obejmującej szereg związków, do których są zaliczane: filochinon (postać witaminy K1, syntezowana przez rośliny), menachinon (postać K2, syntetyzowana przez bakterie), menadion (postać K3, syntetyczny analog witaminy K). Witamina K1, czyli filochinon (ang. Phylloquinone) lub fitomenadion (ang. Phytonadione) zawiera jedną nienasyconą i trzy … Czytaj dalej

12/12/2025 aktualności

Witamina E – czyli witamina młodości

Wieloletnie badania potwierdzają, że witamina E wykazuje różne korzystne efekty dla zdrowia człowieka, np. działanie antyalergiczne, antystarzeniowe, proreprodukcyjne. Istnieje wiele dowodów na to, że dzięki jej właściwościom możemy skutecznie opóźniać proces starzenia się organizmu. Jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania człowieka. Pośredniczy w przekazywaniu sygnałów w komórce, a także reguluje ekspresję genów. Witamina E złożona … Czytaj dalej

06/12/2025 aktualności

Witamina C

Witamina C inaczej nazywana jest kwasem askorbinowym. Witamina C spełnia szereg ważnych funkcji w naszym organizmie. Niezbędna dla zdrowia organizmu. Jest bardzo aktywna biologicznie. Bierze udział w wielu niezwykle ważnych reakcjach i przemianach, stymulując rożne procesy biochemiczne w organizmie. Dzięki bardzo dobrej rozpuszczalności witaminy C oraz aktywnego transportu jest ona wchłaniana organizmie w ok. 70–80% … Czytaj dalej

28/11/2025 aktualności

Otwarcie nowej siedziby NZOZ CERES w Sokołach

18 listopada odbyło się oficjalne otwarcie nowej siedziby NZOZ CERES w Sokołach. Uroczystość zgromadziła liczne grono gości, pacjentów oraz przedstawicieli lokalnych instytucji. Przychodnia działa już w nowej lokalizacji przy ul. Rynek Kościuszki 10A. Placówka została zaaranżowana w nowoczesny sposób, oferuje lepsze warunki dla pacjentów, a jednocześnie kontynuuje pracę dotychczasowego, zaangażowanego zespołu medycznego na czele z … Czytaj dalej

22/11/2025 aktualności