Jak długo karmić piersią
Mleko kobiece jest niezwykle cenne nie tylko dla noworodka, ale również dla dziecka powyżej pierwszego roku życia. Pokarm kobiecy ma unikalne właściwości – zawiera wszystko, co jest potrzebne, by dziecko rozwijało się prawidłowo w pierwszym okresie życia, a jego skład dostosowuje się do potrzeb rosnącego malucha.
Podczas karmienia piersią dziecko ćwiczy mięśnie twarzy i jamy ustnej, co pozytywnie wpływa na rozwój mowy. Karmienie piersią pomaga także nawiązać więź między matką i dzieckiem.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca:
❤️ wyłączne karmienie piersią do ukończenia przez dziecko 6 miesiąca życia;
❤️ kontynuację karmienia piersią do ukończenia drugiego roku życia i dłużej przy jednoczesnym wprowadzaniu pokarmów uzupełniających.
Powinnaś zacząć karmienie w pierwszej godzinie życia dziecka. Z wyjątkiem pierwszych 12 godzin życia dziecka, we wczesnym okresie karmienia piersią powinnaś przystawiać noworodka do piersi:
❤️ 8 – 12 razy na dobę,
❤️ na przynajmniej 15 minut do każdej piersi.
Powinnaś karmić „na żądanie” – gdy dziecko sygnalizuje głód: otwiera buzię, wysuwa język, kręci głową czy ssie paluszki. Jeżeli noworodek śpi, obudź go do karmienia po 3 – 4 godzinach, licząc od początku ostatniego karmienia.
Istnieje tylko kilka sytuacji, w których karmienie piersią nie jest wskazane:
Ze strony dziecka:
🔴 galaktozemia;
🔴 wrodzony niedobór laktazy.
Ze strony mamy:
🔴 zakażenie wirusem HIV (jedynie w krajach rozwiniętych);
🔴 zakażenie wirusem HTLV-1 i HTLV-2;
🔴 nieleczona gruźlica w stanie aktywnym (karmienie staje się możliwe po ok. 2 miesiącach leczenia);
🔴 leczenie matki określonymi lekami;
🔴 ciężki stan kliniczny matki;
🔴 stany uniemożliwiające karmienie lub odciąganie pokarmu (np. ciężka choroba psychiczna matki).
W wieku 6 – 8 miesiąca dziecko karmione piersią powinno dostawać 2 lub 3 posiłki uzupełniające, w 9 – 24. miesiącu 3 lub 4 i 1 lub 2 przekąski.
Karmienie piersią zmniejsza ryzyko m.in.:
❤️ rozwoju otyłości u dziecka (każdy miesiąc o 4 proc.);
❤️ wystąpienia cukrzycy o około 1/3;
❤️ infekcji u dziecka – głównie układu pokarmowego, oddechowego i moczowego, a także zapalenia ucha i innych ogólnych zakażeń;
❤️ wystąpienia martwiczego zapalenia jelit u dzieci urodzonych przedwcześnie;
❤️ rozwoju posocznicy (SEPSA) u dzieci urodzonych przedwcześnie;
❤️ rozwoju wielu chorób przewlekłych i niezakaźnych takich jak nadwaga i otyłość, cukrzyca, alergia, astma, nadciśnienie;
❤️ rozwoju niektórych nowotworów;
❤️ nagłej śmierci łóżeczkowe;
❤️ hospitalizacji w pierwszym roku życia dziecka i związanego z nim stres;
❤️ zachorowania kobiety na raka sutka oraz raka jajników;
❤️ rozwoju osteoporozy kobiety w starszym wieku;
❤️ krwotoku poporodowego i niedokrwistości z powodu niedoboru żelaza.
Źródło:
