Dbaj o swoje i bliskich serce
Mięsień serca waży około 220 – 300 gramów. W ciągu 1 minuty pompuje 5 – 6 litrów krwi, czyli ponad 7 tysięcy litrów dziennie. Niedbanie o serce prowadzi do wielu chorób.
Głównymi przyczynami chorób serca i układu krążenia są: niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej, palenie papierosów, ale także uwarunkowania genetyczne i zaburzenia gospodarki lipidowej. Choroby te potrafią rozwijać się przez długie lata bez żadnych objawów, dlatego warto udać się na konsultację do specjalistów w placówkach Grupa Gajda – Med
Do głównych chorób układu sercowo naczyniowego należą m.in.:
– nadciśnienie tętnicze
– zawał serca
– choroba wieńcowa
– udar mózgu
– zakrzepica żylna
– zatorowość płucna
– miażdżyca.
Właściwa dieta i zdrowy styl życia są ważne w każdym wieku i w każdym stanie zdrowia. Personel medyczny Szpitala Powiatowego Gajda – Med i wszystkich punktów Grupu Gajda – Med służą profesjonalną wiedzą i pomocą, także w zakresie edukacji prozdrowotnej. 
PAMIETAJ ! Serce pracuje cały czas. Na osłabienie jego kondycji wpływa:
– niezdrowa dieta
– palenie tytoniu
– nadmierne spożycie alkoholu
– za mało ruchu
– stres
– nadciśnienie tętnicze
– cukrzyca
– zwiększone stężenie cholesterolu, w tym „złego” frakcji LDL
– otyłość
– choroby sercowo-naczyniowe w najbliższej rodzinie
– starszy wiek
– menopauza u kobiet.
