Spacer jest jednym z najprostszych sposobów na poprawę zdrowia. Nadaje się dla każdego, kto chce czuć się lepiej i mieć więcej energii. Nawet krótki spacer (15 minut) może sprawić, że poczujesz się lepiej. Szybki spacer 15 minutowy, może przedłużyć życie nawet o 3 lata. Szybki chód jest powszechnie dostępny, wygodny, niskonakładowy i mało obciążający dla … Czytaj dalej
Szanowni Państwo, Drodzy Pracownicy Służby Zdrowia, Święty Łukasz – patron ludzi niosących pomoc – przypomina nam każdego roku, że nasza praca jest nie tylko zawodem, ale powołaniem do służby życiu i człowiekowi. W tym duchu, każdego dnia, lekarze, pielęgniarki, ratownicy, farmaceuci, fizjoterapeuci, diagności, opiekunowie medyczni i wszyscy, którzy współtworzą system ochrony zdrowia, wykonują swoją trudną, … Czytaj dalej
Uroczyste otwarcie wyremontowanej Przychodni Centrum Medyczne Gajda – Med w Pułtusku przy ulicy Piotra Skargi 23/29 odbyło się w czwartek. Do dyspozycji pacjentów jest wyremontowanych 10 super nowoczesnych gabinetów, wspaniała recepcja oddająca renomę i jakość Grupy Gajda – Med. Wśród gości nie zabrakło Pani Beaty Jóźwiak – Burmistrz Miasta Pułtusk, Pani Emilii Gąseckiej – Wicestarosta … Czytaj dalej
Podczas XXIX Kongresu Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, który odbył się w 25-27 września 2025 roku w Krakowie, przyznano nagrody za najlepsze prace naukowe. Nagrodę za najlepszą pracę z zakresu badań klinicznych otrzymał zespół autorów, w którego składzie znalazł się również prof. dr hab. n. med. Robert Gajda z Pułtuska. Doceniona praca naukowa nosi tytuł: „Nowe elektrokardiograficzne … Czytaj dalej
Fakty mówią same za siebie – to właśnie w pułtuskiej porodówce odsetek porodów naturalnych w znieczuleniu w ciągu ostatnich trzech lat wzrósł z zaledwie kilku procent do blisko 60%. Dla porównania, średnia europejska wynosi obecnie około 40%. Komfort i bezpieczeństwo rodzących są dla nas priorytetem. Dlatego w Szpitalu Powiatowym Gajda-Med dokładamy wszelkich starań, aby każda … Czytaj dalej
Grzyby mają nie tylko ogólnie cenione walory smakowo-zapachowe, ale także charakteryzują się wysoką zawartością niektórych składników odżywczych, szczególnie białka, ryboflawiny i niacyny. Wszystkie grzyby zawierają beta-glukany, które pomagają zwalczać stany zapalne i pomagają stymulować układ odpornościowy. Grzyby jadalne są bogatym źródłem substancji odżywczych, zawierają zarówno witaminy rozpuszczalne w wodzie, a więc z grupy B oraz … Czytaj dalej
