1. Home
  2. aktualności

aktualności

Profilaktyczne szczepienia ochronne

W sobotę 20 września w godzinach 11:00 – 14:00 zapraszamy pacjentów Centrum Medycznego Gajda – Med do skorzystania z profilaktycznych szczepień ochronnych, przeznaczonych dla pacjentów 65+.Program obejmuje bezpłatne szczepienia przeciwko: grypie, pneumokokom, półpaścowi RSV.Aby zostać zaszczepionym można:1. zapisać się wcześniej:dzisiaj (19.09.) w godzinach 15:00 – 17:00 pod numerem telefonu 664 435 181,lub2. wystarczy przyjść jutro (20.09.) w godzinach 11-14 … Czytaj dalej

19/09/2025 aktualności

Szczęśliwy senior

Wiek senioralny to czas, który może być pełen energii, radości i satysfakcji z życia. Kluczem do sukcesu jest świadome podejście do własnego zdrowia. Prawidłowe żywienie i regularna aktywność fizyczna są podstawą dobrego zdrowia i samopoczucia Seniorów. Z uwagi na możliwość wystąpienia chorób współistniejących, dieta osób w starszym wieku powinna być planowana z zachowaniem indywidualnych preferencji i … Czytaj dalej

19/09/2025 aktualności

Zdrowe jedzenie, zdrowy sen

Zdrowe jedzenie jest ważne w profilaktyce i w chorobie. Dobrze zbilansowana dieta dostarcza wszystkich składników oraz odpowiednie ilości witamin i minerałów. Codzienna dieta powinna zaopatrywać Cię w różnorodne składniki odżywcze: białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy. Ma też dostarczyć Ci odpowiedniej ilości energii, niezbędnej dla Twojego organizmu. Dieta ma być dostosowana do Ciebie, do Twoich potrzeb, stylu … Czytaj dalej

12/09/2025 aktualności

Prof. Robert Gajda – rekordzista Polski medyków w maratonie

Niewielu wie, że obecny profesor nauk medycznych i nauk o zdrowiu, a jednocześnie Honorowy Obywatel Pułtuska, ma na swoim koncie sportowy rekord, który przetrwał już ponad trzy dekady. 14 marca 1987 roku, będąc studentem medycyny i zawodnikiem klubu Juvenia Białystok, Robert Gajda wystartował w Biegu Przyjaźni – maratonie w Szeged na Węgrzech, uzyskując czas 2:33:08. … Czytaj dalej

06/09/2025 aktualności

Nowi ortodonci i stomatolodzy dziecięcy

Z radością informujemy, że do naszego zespołu w Przychodni Gajda – Med na ul. 3 Maja 5 w Pułtusku dołączyło TRZECH nowych ortodontów oraz DWÓCH nowych stomatologów dziecięcych.To doświadczeni lekarze, którzy:– stosują nowoczesne i bezbolesne metody leczenia,– dbają o komfort pacjentów,– oferują kolorowe i estetyczne plomby,– troszczą się o piękne uśmiechy i zdrowe zęby najmłodszych.Dzięki poszerzeniu … Czytaj dalej

06/09/2025 aktualności, Szpital