All posts by: zamieszczający

About zamieszczający

Palić czy nie palić – dbaj o zdrowie

Badania dowodzą, że zaprzestanie palenia w każdym wieku przynosi korzyści zdrowotne. Jeśli to nastąpi przed 40 rokiem życia, ryzyko chorób spowodowanych paleniem tytoniu zmniejsza się o około 90%. Całkowite rzucenie palenia nawet w wieku 50 czy 60 lat może wydłużyć życie odpowiednio o 6 i 3 lata. Palenie tytoniu to jeden z najbardziej szkodliwych nawyków … Czytaj dalej

15/03/2025 aktualności

Nowy termin do ginekologa

Z wielką radością informujemy, że w Centrum Medycznym Gajda-Med działa nowy gabinet ginekologiczny, w którym przyjmuje trzech lekarzy: Pan Jędrzej Ligarski, Pan Andrzej Mróz oraz Pan Piotr Łebkowski. Zapraszamy wszystkie panie do umawiania się na wizyty w ramach NFZ P.S. będziemy bardzo wdzięczni za każde udostępnienie naszej grafiki. Niech się niesie dobra nowina &nbs… Czytaj dalej

14/03/2025 aktualności

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze rozpoznajemy, gdy średnie wartości (wyliczone co najmniej z dwóch pomiarów dokonanych podczas co najmniej dwóch różnych wizyt) są równe lub wyższe niż 140 mmHg dla skurczowego ciśnienia tętniczego i/lub 90 mmHg dla rozkurczowego ciśnienia tętniczego. U chorych z wartościami ciśnienia równymi lub wyższymi 180 mmHg dla skurczowego ciśnienia tętniczego i/lub 110 mmHg dla … Czytaj dalej

07/03/2025 aktualności

Opieka Koordynowana

Na dobry początek zachęcamy do obejrzenia nagrania, na którym lek. Jacek Gajda przybliża temat opieki koordynowanej, oraz wyjaśnia jej główne cele. W ramach opieki koordynowanej lekarz podstawowej opieki zdrowotnej współpracuje z lekarzami specjalistami, pielęgniarką POZ i dietetykiem.  Zajmuje się profilaktyką, diagnozowaniem, leczeniem i edukacją pacjenta na temat wybranych chorób z dziedziny: kardiologii, diabetologii, endokrynologii, pulmonologii nefrologii. https://www.facebook.com/share/r/15Pzyzjt… Czytaj dalej

07/03/2025 aktualności

Zadbaj o swój kręgosłup

Kręgosłup jest zbudowany z 33 – 34 kręgów. Dzieli się na odcinki: szyjny, piersiowy, lędźwiowy i krzyżowy. Kręgosłup pełni funkcję amortyzującą, czyli zabezpiecza układ nerwowy i rdzeń kręgowy przed uszkodzeniami. Poza tym pełni też funkcję podporową i ruchową. Przyczyny bólów kręgosłupa: – brak aktywności fizycznej – nadwaga lub otyłość – przyjmowanie nieprawidłowej pozycji np. podczas … Czytaj dalej

01/03/2025 aktualności